انجام ۵ کار پیش از حرکت برای شرکت در پیادهروی اربعین
گذرنامه یا گذرنامه زیارتی خود را از قبل بررسی و در صورت نیاز تمدید کنید.
مدارک ضروری (گذرنامه، بیمه، کارت بانکی و...) را در یک کیف کوچک و مطمئن همراه داشته باشید.
داروهای مصرفی و نسخه پزشک را در صورت نیاز همراه ببرید.
شماره تماس اعضای کاروان و افراد خانواده را روی یک برگه یادداشت کرده و همراه داشته باشید.
با توجه به گرمای هوا، بطری آب، کلاه، کرم ضدآفتاب و کفش مناسب پیادهروی را فراموش نکنید.
به کـانال معـاونـت غـذا و دارو دانشـگاه علوم پزشـکی اراک بپـیوندید
روابـط عمومـی معـاونت غـذا و دارو - اراک
〰️〰️〰️〰️
http://Arakmu.ac.ir/vcfd/fa
https://eitaa.com/ghazadaroarak
http://ble.ir/ghazadaroarak
〰️〰️〰️

نظر شما :