به نقل از کارشناس واحد بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت ،همانطور که میدانید استخوان ها حداقل به ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند که این میزان با بالا رفتن سن افزایش می یابد. به گفته این کارشناس نیاز های کلسیم تقریباً معادل یک لیوان شیر ،۵۰ گرم پنیر و یک کاسه ماست در روز است .به همین منظور به همت واحد بیماریهای غیر واگیر به صورت نمادین شیر و پمفلت آموزشی توزیع شد لازم به ذکر است ویتامین D هم در کنار لبنیات نقش مهمی در پیشگیری از پوکی استخوان دارد و خوشبختانه در تمامی مراکز و پایگاه های سلامت این مکمل موجود است که طبق دستورالعمل ، توزیع می‌شود و همچنین به همت کارشناسان واحد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان اراک در بین دانش آموزان مدارس نیز این مکمل طبق برنامه توزیع می‌شود